Ведеться робота по перекладу сайту на українську мову.
ЗДОРОВЕ ХАРЧУВАННЯ - ЦЕ НЕ ОБМЕЖЕННЯ,
А РОЗМЕЖУВАННЯ НА КОРИСНУ ЇЖУ І ШКІДЛИВУ "ЖРАТВУ"
Враховуючи тип своєї статури і наші рекомендації ти безболісно
перейдеш на індивідуальну програму здорового харчування і довголіття!
Программы питания для мужчин
Классификатор типа фигуры у мужчин
Краткая характеристика пяти типов мужской фигуры:
-
«Прямоугольник»: плечи примерно такой же ширины, как талия и бедра, а могут быть незначительно шире бедер, но не производят впечатление массивных. Часто такие мужчины выглядят худощавыми и им сложно набирать вес.
-
«Треугольник»: распространенный тип фигуры у мужчин, особенно после 40 лет, характеризуется обширным животом, скошенными плечами и сутулой осанкой, обхват груди заметно меньше обхвата бедер.
-
«Трапеция»: развитая грудная клетка и плечи немного шире бедер и талии, хорошо развитая мышечная система при небольшом количестве жира, спортивное телосложение. Этот тип фигуры у мужчин очень похож на "Перевернутый треугольник", но у «трапеций» широкое туловище, крупные руки и ноги.
-
«Перевернутый треугольник»: для этого типа телосложения характерны широкие плечи и узкий таз, а талия находится на одной линии с бедрами или чуть шире. Заметно развиты широчайшая и круглые мышцы спины, но при этом фигура может не производить впечатления массивной.
-
«Яблоко»: для представителей этого типа фигуры характерно, что центр туловища шире, чем плечи и бедра. Жироотложения избыточны. Ноги и руки короткие относительно тела, приземистая фигура. Конечности массивные, кости крупные.
Как у каждой женщины, так и у каждого мужчины свой гормональный фон, а, соответственно, и своя конституция тела или тип фигуры. У каждого типа мужчин проявляются свои индивидуальные вкусовые качества, формируются свой образ жизни и поведение в окружении.
Сегодня существует несколько классификаторов, которые разделяют мужчин по телосложению от трех до семи типов. Более распространенный международный пяти типный определитель мужской фигуры: Н,А,W,О,Т.
На базе данных многолетних исследований ученых разных стран, используя опыт многих известных врачей-диетологов возможно сформировать сбалансированное здоровое питание для каждого типажа мужчины с учетом его особенностей.
Выбирай основную программу согласно своего типа телосложения:
-
Программы для мужчин с базовым набором материалов по питанию и с 5-ю онлайн уроками и консультациями в течении 3-х месяцев - 1200 грн. (43$)
-
Программы для мужчин c расширенным набором материалов по питанию с 8-ю онлайн уроками и консультациями в течении 3-х месяцев - 1800 грн. (65$)
с фигурой Н-образного типа "Прямоугольник" РАСШИРЕННАЯ
1 800 українських гривень
с фигурой А-образного типа "Треугольник" РАСШИРЕННАЯ
1 800 українських гривень
с фигурой Т-образного типа "Перевернутый треугольник" БАЗОВАЯ
1 200 українських гривеньс фигурой Т-образного типа "Перевернутый треугольник" РАСШИРЕННАЯ
1 800 українських гривень