Программа №3 для женщин

с фигурой Х-образного типа "Песочные часы" БАЗОВАЯ

  • 1 год
  • 1 200 українських гривень
  • Консультация онлайн или по телефону. Данные придут на почту.

Опис послуги

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА Женская фигура Х-образного типа считается эталонной. Классические 90-60-90 как раз встречаются именно у таких девушек. Однако необязательно внешность должна быть модельной. Мерлин Монро, обладая пышными формами, как раз имела фигуру «песочные часы». «Песочные часы» легко определить по округлости силуэта. Все изгибы плавные, плечи – покатые, ягодицы и грудь также имеют округлые очертания. Верхняя и нижняя части тела имеют приблизительно одну и ту же длину. Интересно, что если поделить обхват талии на обхват бедер, то получится 0,7 – оптимальный показатель с точки зрения ученых. При наборе веса жировая прослойка распределяется равномерно. И грудь, и бедра увеличиваются пропорционально друг другу, нельзя выделить какую-то одну зону, где бы больше накапливался жир. Руки и ноги тоже полнеют. Несмотря на то, что у женщин появляется животик, талия не пропадает, и их фигура сохраняет первоначальные пропорции. При похудении жир также уходит равномерно. Счастливицы, обладающие эталонной фигурой, как правило, в диете не нуждаются. Они могут больше других побаловать себя чем-то «вкусненьким» на фоне повседневного грамотного питания. Следует помнить то, что с возрастом метаболизм сильно замедляется, а старение ускоряется. Поэтому разнообразное питание с предпочтением салатов из сырых продуктов и достаточного количества фруктов будет поддерживать привлекательность фигуры, красоту всего тела и волос. ТРЕХМЕСЯЧНЫЙ ПЛАН ПРОГРАММЫ ДЛЯ ДАННОГО ТИПА ФИГУРЫ. 1. Индивидуальная консультация после предварительной записи, оплаты курса и заполнения специальной анкеты, высланной на E-mail. 2. Составление в течении 3-х дней после консультации индивидуальной программы и рекомендаций по здоровому и сбалансированному питанию для женщины с Х-образным типом фигуры с учетом ее режима дня, ее дневной активности и состояния здоровья. 3. Часовой урок по правилам и по составленной программе питания. 4. Пять онлайн-консультаций в течение всей программы в заранее договоренный день и согласованное время. ЖЕЛАЕМ ЗДОРОВЬЯ! И ЖДЕМ ВАШЕГО РЕШЕНИЯ

Правила скасування

Если вы хотите отменить или перенести консультацию, просим сообщить нам за 48 часов до согласованного заранее времени.

Контактні дані

klubzp21@gmail.com

Киев, Украина