Программа №2 для женщин

с фигурой Т-образного типа " Перевернутый треугольник" БАЗОВАЯ

  • 1 год
  • 1 200 українських гривень
  • Консультация онлайн или по телефону. Данные придут на почту.

Опис послуги

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА Фигуру женщины с Т-образным типом часто называют мужским, поскольку ситуация, когда плечи шире бедер, чаще встречается у представителей сильного пола. Но скорректировать пропорции в этом случае достаточно просто. V-образная фигура отличается развитой верхней частью: пышный бюст и прямые плечи при относительно тонкой талии. Однако бедра оказываются непропорционально узкими, а ягодицы плоскими. При наборе веса в первую очередь полнеют грудь, плечи и руки, в нижней части тела жир практически не концентрируется. Ягодицы и ноги практически не меняются, несмотря на прибавку веса. А при слабо выраженной талии может выпирать живот и делать фигуру бочкообразной, из-за чего иногда ошибочно такой тип относят к О-образному. Также талия располагается несколько выше, чем обычно. Для женщин такого типа какая-то особая диета не играет принципиальной роли, так как пропорции корректируются в основном физическими упражнениями. Только разнообразное грамотно подобранное меню даст возможность быть всегда в хорошем состоянии. А для того, чтобы нарастить ягодичные мышцы, потребуется питание разнообразить различными белковыми продуктами и животного, и растительного происхождения. Но не рекомендуется девушкам с фигурой «перевернутый треугольник» садиться на строгую белковую диету, так как в этом случае они могут потерять свой красивый бюст, в результате фигура станет более мужеподобной. ТРЕХМЕСЯЧНЫЙ ПЛАН ПРОГРАММЫ ДЛЯ ДАННОГО ТИПА ФИГУРЫ. 1. Индивидуальная консультация после предварительной записи, оплаты курса и заполнения специальной анкеты, высланной на E-mail. 2. Составление в течении 3-х дней после консультации индивидуальной программы и рекомендаций по здоровому и сбалансированному питанию для женщины с Т-образным типом фигуры с учетом ее режима дня, ее дневной активности и состояния здоровья. 3. Часовой урок по правилам и по составленной программе питания. 4. Пять онлайн-консультаций в течение всей программы в заранее договоренный день и согласованное время. ЖЕЛАЕМ ЗДОРОВЬЯ! И ЖДЕМ ВАШЕГО РЕШЕНИЯ

Правила скасування

Если вы хотите отменить или перенести консультацию, просим сообщить нам за 48 часов до согласованного заранее времени.

Контактні дані

klubzp21@gmail.com

Киев, Украина